老是心烦意乱，如何让心静下来。
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-18 09:43
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-11-17 14:37
老是心烦意乱，如何让心静下来。
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-11-17 15:26
那么这个人肯定找不到生活的正确目标 听听轻音乐 也可以看看书 总之是要找些喜欢的事情转移注意力 可以跟朋友亲人倾诉 也可以到户外走走 看看风景 调节一下心情 当然 如果心烦是因为具体的人事物 能解决的就不要优柔寡断
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- 1楼网友：野味小生
- 2021-11-17 19:39
看是啥问题让你心烦意乱的，尽可能解决他，你就安稳了，我就是这样做的，感觉很踏实
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-11-17 18:51
听听音乐或者到外面走走或者旅游啊！
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-11-17 17:58
抄心经追问求解追答或者没事抄写点东西。。手抄了，心就会慢慢静下来了
- 4楼网友：迟山
- 2021-11-17 17:44
睡觉
找朋友倾诉
运动
找朋友倾诉
运动
- 5楼网友：酒安江南
- 2021-11-17 16:46
想一想自己为什么会这样，听听音乐，陶冶一下情操。
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