如何才可以开心一点？？？？？？？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-21 15:04
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-04-21 03:48
如何才可以开心一点？？？？？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-21 05:15
如何才可以开心一点？？？？？？？...........................................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
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- 1楼网友：低音帝王
- 2021-04-21 09:39
听摇滚嘻哈的歌......
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-04-21 08:35
乐观一点
- 3楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-21 07:11
没心没肺一点……
- 4楼网友：封刀令
- 2021-04-21 06:07
你应该尝试着去找一下自己的兴趣爱好，喜欢的电视电影书籍..从而让自己快乐起来。其实找个碰偶无论好事坏事都说出来与她分享或许会很快乐。毕竟有了朋友就有了欢声笑语
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