【5公斤的铅球从5米高处自由坠落,接触地面时的冲击力如何计算?】

【5公斤的铅球从5米高处自由坠落,接触地面时的冲击力如何计算?】

推铅球属于力量性的投掷项目,除了要具备一般身体素质以外,还必须有适应推铅球所需要的专项素质,同时运动成绩越好,对专项素质的要求也越高.铅球专项素质主要包括专项力量、专项速度、动作速度 以及专项耐力等.其中最主要的是专项力量,专项力量的最大的特点是爆发力,爆发力取决于速度和力量的结合,但是必须以基本力量为基础,而基本力量与速度力量又是相互相成、互为依存的.再从推铅球技术的动作来看,它不单纯是投掷臂最后快速伸直,而是全身进行继发性的爆发式用力.因此在提高专项素质的训练中,主要是发展全身有关肌群的爆发力.本人在平时的训练实践中不断摸索,发现对中小学运动员力量训练以动力性练习为主,在不降低速度的情况下增加力量,在不减少力量的情况下增加运动速度,充分利用学校优越的体育设施---健身组合器械,自编动力性练习组合,重点发展运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群.再把专项力量与技术训练结合起来 ======以下答案可供参考======供参考答案1:f=mv v=(2gh)^(1/2)f=5*(2gh)^(1/2) =50(牛顿) （g取10）供参考答案2:不是重力吗

正好我需要

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