指甲出现白色斑点，但不是却锌，没有健康圈，怎么回事？

从小就是这个情况

不会是有什么大病的前兆吧？

是缺钙，没有圈多吃点营养的食物

指甲作为皮肤的附件之一.有着其特定的功能.首先它有“盾牌 作用,能保护末节指腹免受损伤.维护其稳定性.增强手指触觉的敏感性.协助手抓,挟,捏,挤等.甲床血供丰富,有调节末梢血供,体温的作用.其次,指甲又是手部美容的重点,漂亮的指甲增添女性的魅力.指甲缺损或畸形的患者.即使他(她)有一十功能良好的手指,由于授有指甲他(她)可能因自卑而藏起该指不用它,以致功能废退. 健康人的指甲特征： 1,甲色均匀,呈淡粉红色. 2,甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断. 3,表面光滑,有光泽,无分层,纹路等. 4,甲缘整齐,无缺损（外力原因除外）. 5,指甲根部的小太阳（亦称半月痕）占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜（最好十个指甲均有）. 指甲上有少量白点,通常是缺钙,缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度,营养不良,重者可能是胃下垂,胃癌,子宫癌的先兆.

没错！多吃点！

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！ ....................

最好去医院检查一下

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