晚上睡不着，老是想些事情，睡不着怎么办啊？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-22 09:39
- 提问者网友：绫月
- 2021-10-21 12:01
晚上睡不着，老是想些事情，睡不着怎么办啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-10-21 12:24
病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的
指导意见：
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的
指导意见：
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-21 13:20
病情分析：失眠的治疗，可根据各人的具体情况而采取相应的措施，但是不管是失眠还是顽固性的“失眠症”，正确对待失眠现象，是一切疗法的基础。指导意见：建议你睡前先创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。
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