怀孕做什么运动好
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-03 03:46
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-02 14:58
怀孕做什么运动好
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-10-02 15:50
你好，孕前的准备工作非常重要，从准备怀孕前3个月起，女士应补充叶酸和多种维生素，能够预防婴儿神经管畸形和其他出生缺陷。另外，准爸爸的健康状况和生活习惯会影响精子的质量，所以要尽量戒烟戒酒，饮食均衡，生活规律。
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