真烦，15岁身高才150，我同学都要160了，为什么差别这么大

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-19 05:25

提问者网友：不爱我么
2021-03-19 01:41

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-03-19 01:47

每个人生长发育阶段是不一样的。营养水平也很关键。
长高总结一句话：吃得好（全面），睡得足，跑得多！推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。（没条件回家做，在学校吃炒好的）每星期2~3次。均衡营养补锌钙！.食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .
还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。

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1楼网友：往事埋风中
2021-03-19 04:00

不能怪你只能怪基因，

2楼网友：夜风逐马
2021-03-19 03:28

也许你长的晚，再看看别人怎么说的。

3楼网友：行雁书
2021-03-19 02:59

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