骑单车是否可以减小腹部赘肉？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-17 04:40
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-03-17 01:01
骑单车是否可以减小腹部赘肉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-03-17 01:25
骑单车最有效的是减掉臀部和大腿的赘肉。对腹部效果很一般的。
想去掉小腹的肉肉，有一个办法是晚上睡觉前，躺在床上了，保持上身平直，伸直腿抬高与身体成90度。
这个效果特别好，头一天做了后，第二天就能感觉小肚子的肚皮疼疼的。十天就很明显效果哦。肚子很平坦的。一般是晚上做十下到十五下就好了。
祝你减肥成功。
想去掉小腹的肉肉，有一个办法是晚上睡觉前，躺在床上了，保持上身平直，伸直腿抬高与身体成90度。
这个效果特别好，头一天做了后，第二天就能感觉小肚子的肚皮疼疼的。十天就很明显效果哦。肚子很平坦的。一般是晚上做十下到十五下就好了。
祝你减肥成功。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-03-17 03:40
可以的,不过要保证时间哟,还要坚持!!
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-17 02:51
你好！
可以的，最好是要坚持，要装小腹赘肉还可以做仰卧起坐。
如果对你有帮助，望采纳。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯