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在家光做俯卧撑可以吗

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-02 07:24
  • 提问者网友:却不属于对方
  • 2021-01-01 22:37
在家光做俯卧撑可以吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:时间的尘埃
  • 2021-01-01 23:25
肯定是不行的。俯卧撑是徒手锻炼,本来效果就是非常差,还只做这一种,那无论你锻炼多少天,几乎都不会有什么变化了。
全部回答
  • 1楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-01-01 23:48
就是这个解释
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