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心情不好时怎样可以发泄情绪

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-26 08:57
  • 提问者网友:一抹荒凉废墟
  • 2021-04-25 11:29
心情不好时怎样可以发泄情绪
最佳答案
  • 五星知识达人网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-04-25 13:02
你好 楼主 心情不好玩穿越火线 专业杀人 发泄一下 很好用的 试试看 采纳我一下吧
全部回答
  • 1楼网友:上分大魔王
  • 2021-04-25 14:44

做自己喜欢做的事情,可以找知心朋友聊天,上网,玩游戏,出去在游乐场玩,跑步运动,有的人还喜欢大吃,疯狂购物,根据自己喜好来发泄。

  • 2楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-04-25 13:08

总则是转移注意力。发泄方法多种:哭、叫、大喊、手舞足蹈、等。还有就是做白日梦,闭眼冥想过去或者你向往的美好事情。

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