为什么男人不宜吃火龙果?

为什么男人不宜吃火龙果?

这种说法是没有科学根据的
龙果营养丰富，功用特别，对人体健康有绝佳的功效。它含有通常植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。由于产业废水、废弃物处理回收未获重视，以致各类水资源受到了严重重金属污染，除了直接饮用水中毒外，人类摄人食品重金属含量超标也易中毒。而白蛋白在人体内碰到重金属离子时，会自动与重金属离子结合，由排泄系统排除体外，起到解毒的效果。因此，食用含白蛋白丰富的火龙果，可避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还有保护效果。而且火龙果花、果、茎中的白蛋白十分优良，稳定性极佳，这些白蛋白的聚合构成了神仙掌黏液的主要成分。
火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，特别在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗朽迈的效果，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C和具有减肥效果、降低血糖和润肠效果、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
1、吃的时候沾蜂蜜， 蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。
2、对半切开，把果肉用挖勺挖成圆球，放入果皮中，比较好看点。最标准的吃法据说是用糖或 蜂蜜腌一下，放在冰箱里冰镇几个小时后拿出来吃。
3、剥皮吃或者切开，吃原味。

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