核桃和鸡冠油蒸来吃有什么好处

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解决时间 2021-03-25 06:56

提问者网友：寂寞梧桐
2021-03-24 16:14

核桃和鸡冠油蒸来吃有什么好处

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-24 17:21

核桃仁与鸡冠油一起蒸同食，能补心健脑，还能治盗汗
核桃不同吃法有不同效果，核桃仁加适量盐水煮，喝水吃渣，可治肾虚腰痛、健忘耳鸣等
核桃仁与薏仁、栗子等同煮做粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症；；生吃核桃仁与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。

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1楼网友：野味小生
2021-03-24 17:58

核桃堪称抗氧化之“王”
作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。

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