我平常都不胖，一没睡好觉，第二天就水肿，脸肿得更饼似的。腿粗得跟莲藕一样。烦恼呀。寻健康的方法治之
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解决时间 2021-01-02 19:44
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-01-02 16:29
我平常都不胖，一没睡好觉，第二天就水肿，脸肿得更饼似的。腿粗得跟莲藕一样。烦恼呀。寻健康的方法治之
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-01-02 16:34
冷水洗脸 刺激血液循环
临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒
饮食清淡 多吃冬瓜等利水食物
PS：LZ的比喻特别活色生香，看得我都饿了
临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒
饮食清淡 多吃冬瓜等利水食物
PS：LZ的比喻特别活色生香，看得我都饿了
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-01-02 20:34
这样的话起床洗脸的时候用冷热水交替的洗脸，会减轻点。还有脚嘛~可以适当按摩下。
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-01-02 19:20
都说肾主水，身上浮肿的问题大都跟肾和脾有关系，不要大意啊，
建议你做个检查，有问题了别耽误，早发现早治疗，当然没有问题最好，
如果没有问题，首先睡觉前2个小时内不要喝水，尽量早睡，睡前用热水泡泡脚有一个好的睡眠。
如果觉得我说的有点道理的话请及时采纳啊。
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-01-02 18:48
你要小心啊，年轻人不应该有这么严重的水肿反应啊。去检查下吧，水肿这些毛病和肾有关系
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-02 18:03
睡前一个小时不要喝水或含水分多的食物
水肿一般是因为肾的问题，我也说不上来治疗法
你可以去找找
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