上班成天对着电脑，经常长痘痘，痘痘好了就留下了痘印，有没有什么办法可以快速去痘印和抑制痘痘出现啊？

上班成天对着电脑，经常长痘痘，痘痘好了就留下了痘印，有没有什么办法可以快速去痘印和抑制痘痘出现啊？

祛痘的15个良好习惯
　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
　9、上火的东西尽量少吃。
　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好
　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

朋友，你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效

果挺好的 ，有需要可以加我咨询~~谢谢(可去粉刺) 记得选我满意答案哦！不然下次没有机会再问！那个时候我就不会说！谢谢啦！

不要小气！

用珍珠粉涂面 洁面后拍化妆水然后就用珍珠粉 坚持使用效果显著 不要用劣质珍珠粉哦 几元钱一袋的是假的哦

1.面部防护 上网虽不致如临大敌， 但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3.养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 4.增加营养 对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。 5.常做体操 长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

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