急~~~本人20岁男，求可以长高方法？不要广告，非承勿扰

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-01 22:22

提问者网友：不爱我么
2021-03-31 23:48

最佳答案

五星知识达人网友：愁杀梦里人
2021-04-01 01:17

身体知道什么对它才是最好的，什么时候该长高，什么时候该缩骨或者降低身高，它都知道，它在更高层面运作！就像心脏紧急情况下像马达一样运作！平时休闲得很！身体有他运作的规律！它会与环境互动，当它哪天看到你做好准备了，它就会长高！凡事都有它必然的开始和终结！揠苗助长！只会害死苗！你应做一些刺激足跟的运动！慢跑足球舞蹈等！刺激骨髓！增强骨髓振动，提高它的造血能力！这样才是正道！造血能力跟上了！身体才能长！所以老人不再长高反而收缩骨骼！授骨以鱼和授骨以渔是不一样的！仅供参考！

全部回答

1楼网友：酒醒三更
2021-04-01 04:23

运动

2楼网友：西风乍起
2021-04-01 03:46

多运动，慢跑，多玩球类运动，游泳，最好是全身都可以运动到的，89年的可以长不袅多少乐，但是在个人。有的人先长有点后长。每天晚上坚持在10点以前睡觉早上早点起来，多吃能补钙的东西，少喝碳酸饮料。千万别熬夜，别练举重和坐无氧运动。
以上都是我的体会，我特别喜欢踢足球和打篮球，我比你小1岁现在都1.80乐，现在跳街舞。
加油八，只要努力乐，就会有收获。

3楼网友：雾月
2021-04-01 03:06

请你相信做做~跳绳~坚持~吃吃三七~去用牵引~拉伸~这是物理~没有负作用~试试~

4楼网友：煞尾
2021-04-01 02:30

每天跑步和练习跳高打篮球会促进骨骼发育增高的

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