怎么吃才会让自己更健康?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-17 19:17
- 提问者网友：放下
- 2021-05-17 02:10
怎么吃才会让自己更健康?
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-05-17 03:04
对于常人而言平衡膳食，保持充足的睡眠和多运动能是一个人健康，但是只是对于青壮年来说，但是老年人还应该多补充钙、维生素和稀有元素是身体中流失的得以补充！！！
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-17 03:32
每天按时饮食，不挑食就可以了
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