怎么样可以一躺上床就快速的进入睡眠啊????
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-12 10:41
- 提问者网友：末路
- 2021-11-11 10:47
怎么样可以一躺上床就快速的进入睡眠啊????
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-11-11 12:20
入睡前，喝点牛奶，促进睡眠的，入睡少看些刺激的恐怖的电影，脑子少想点事~有空闲做体育锻炼！累了再上床休息！切记！
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