怎样才能胃痛啊？

如题

找一个空闲的时间，去一个大操场跑几圈，最好是累的出汗的那种。然后去吃东西。具体的就是跑完后别停，立即喝冰水，然后买个冰激凌以最快的速度吃完，再把剩下的水喝完。最后你可以去吃个麻辣烫之类的。我建议你不要这么做，会很疼的

不吃饭！希望你不要这么做！

暴饮、饥饿、不讲卫生、不讲规律、刺激性食品等，都会引起！

找人给你肚子上来一拳，立马抱着胃，在地上打滚！

按穴止胃痛法 胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴(处膝眼下3寸,胫骨外侧1横指的地方),待患者 感到酸麻胀痛后5分钟,症状可明显减轻乃至消失。 菜油防肠套叠法 每次服6克熟菜油,每日4次,对预防肠套叠有一定的作用。 蚕豆白糖治胃胀法 把蚕豆煮烂后,拌入适量白糖,每天服食数汤匙,连服1周,能治胃部胀痛。 茶叶大蒜防治胃肠炎法 取10克茶叶、6克大蒜泥、3克食盐,捣烂拌匀,放入铁锅内用文火炒5～7分钟,再用200克 沸水冲泡,加盖,待温后饮用,药渣可再冲服1次。 丁香梨安胃法 将15粒丁香嵌入1个梨内,煨熟食用,可治反胃、呕吐、呃逆等胃部不适。 蜂蜜治胃溃疡法 ①每日清晨空腹食用60克蜂蜜,日久可治胃病,并能促进溃疡愈合。 ②将150克明矾粉、200克苏打粉先后撒入1000克蜂蜜内,同时用文火边熬边搅,至泡 沫消失即可装入玻璃瓶或瓷瓶内贮藏。每餐饭前食用1汤匙,日久可治慢性胃炎和胃溃疡。 红糖豆腐治胃出血法 红糖125克和豆腐500克加水煮开,分数次服完,能治胃出血。 红枣红花蜂蜜治胃溃疡法 先取10枚红枣、10克红花,加水煎取200毫升药液,再加60克蜂蜜调服。每日1剂,清晨 空腹饮服,20天为一疗程,可治胃及十二指肠溃疡(月经期、孕期忌用)。 花生治胃溃疡法 用猪肚或鸡蛋炖花生,对胃溃疡病有疗效。 花生治胃胀法 感冒胃胀,嗳气不适,咀嚼生花生米数粒,可减轻或消除。 黄豆花椒治胃痛法 取30粒黄豆、60粒花椒,用水煎服,可治食用柿子等生冷食物引起的胃痛腹痛。 鸡蛋壳治十二指肠溃疡法 将10个鸡蛋壳压碎,放入铁锅内用文火炒黄,不要炒焦,再研成粉末,每日用1只鸡蛋壳的量, 分2～3次,在饭前或饭后用温水送服。连用数日,能治十二指肠溃疡。 卷心菜治胃及十二指肠溃疡法 将卷心菜捣烂,取250克菜汁,略加温,饭前饮服,每日2次,连服10日,可止胃痛,并促进 胃及十二指肠溃疡愈合。 荔枝桔皮治胃胀法 取100克荔枝核、10克桔皮,研成细末,饭前服5克,每日3次,可治慢性胃炎引起的胃部胀痛。 萝卜藕汁治胃出血法 取等量鲜萝卜、鲜藕捣烂,滤汁去渣,每次50克,每日2次,经常饮服可治胃出眩 灭滴灵治消化性溃疡法 每次口服0.2克灭滴灵片,每日4次,6个星期为一疗程,可治消化性溃疡。 木瓜治胃痛法 取3～4个青木瓜,剖开洗净,榨出汁液,分3次喝,连服1月,可治胃痛。 苹果皮安胃法 用新鲜苹果皮煎汤,趁热饮用,可治反胃、痰多。 伤湿止痛膏治胃痛法 将1片伤湿止痛膏贴在肚脐或上脘穴,20分钟可止胃痛。上脘穴在上腹正中线、脐上5寸处。 土豆治胃溃疡法 土豆去皮捣碎,用多层纱布包起来挤压取汁,煮沸饮服,每日3次,每次1汤匙,连服2～3周, 可治胃与十二指肠溃疡。 维生素e治胃溃疡法 每次服100毫克维生素e,每日3次,连服2～3周,对胃溃疡有一定疗效。 胃及十二指肠溃疡食疗法 胃及十二指肠溃疡患者饮食应定时定量,少食多餐,选食易消化的食物,如:大米、面粉、面条、 面片、馒头、软饭;多食新鲜蔬菜,如:白菜、土豆、山药等。 胃下垂食疗法 胃下垂患者应少食多餐,不吃过多汤水,宜吃大米、面粉、蛋、牛奶、瘦肉、鱼、鸡、鸭、猪肝、 蔬菜、蜂蜜等营养丰富、补中益气的食物。 乌贼骨治胃酸过多法 将晒干的乌贼骨去除硬壳,研成细末,每日3次,每次3克,饭前30分钟用温开水送服,可治胃 酸过多。 盐卤浸杨梅止胃痛法 把杨梅浸泡在盐卤内,胃痛时吃1只就可止痛。 云南白药治胃溃疡出血法 取0.2～0.3克云南白药,用温开水送服,可治胃溃疡出眩 猪血清肠法 经常接触粉尘、毛屑的教师、工人,每日食用适量猪血,可清肠除污 健胃消食片 治疗胃痛,除了服用药物之外,在胃痛发作时,也可以用食疗方法止胃痛。其中饮用汤水就是一种好方法。 胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂,舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克,新鲜黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。 如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,可能泛酸,舌苔薄白,脉弦。食疗汤水可用—— ①佛手砂仁瘦肉汤。佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。 ②沙田柚花煲猪肚汤。每次可取沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。 如果是湿热胃痛,可见脘腹胀痛,甚或恶心呕吐,不思饮食,口苦,大便臭秽不爽,尿黄短,身重体倦,舌苔黄腻,脉弦数。食疗汤水可用—— ①救必应煲猪瘦肉汤。每次可取救必应15克,土茵陈12克,新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内,再加进适量清水,中火煲汤约1小时。然后调味,饮汤食猪瘦肉。 ②石仙桃炖猪肚汤。每次取新鲜石仙桃90克(干品30克),新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件,和石仙桃一起放进炖盅内,加适量清水,隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚,一次食不完可分次食用。“安身之本,必资于食”,医食是同源的。医药运用得好可以治病,食物应用得好,也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食,让食疗更好地为身体健康发挥作用。

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