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怎么迅速增强体质

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-08 13:15
  • 提问者网友:贪了杯
  • 2021-05-07 13:08
怎么迅速增强体质
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行路难
  • 2021-05-07 14:26

您好!


    建议每天运动运动增强体质,还有就是在饮食方面要注意,要多吃高蛋白的食物,如喝牛奶!

全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-05-07 14:42
朋友每天早晨起来坚持跑步吧!另外少熬夜多参加体育运动,多吃新鲜蔬菜水果 不挑食慢慢就会好的
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