很久不打球怎么找回手感

注意，是篮球

感觉其实也是一种习惯
首先，要练就一身非常好的基本功，这其中就包括投篮姿势，一个正规的投篮姿势会大大增加命中率，及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。
其次，必须经常运球，手感也像感情，需要慢慢培养的。所以，没事干就多运运球，时间一长，手感就有了，拿起球就可以投进。
在比赛中，刚上场，可以先运运球，再倒一倒，多次触摸球后，等身体热了在投篮，或者就是突破造成犯规，在罚球中找到球感，这也是一种很好的办法。

多打打球

多练习,慢慢找,一两次就会回来的.

可以先和你的朋友练练球，找都手感；或在打比赛时，因为是没有手感，可以猛一点，大胆点，心放开点，见球就要对方的要害，见到好球就扣，慢慢就兴奋起来，要不怕输，这样就有手感，前提是 *敢* 放胆去输几盘，然后就就赢会对方

以先和你的朋友练练球，找都手感；或在打比赛时，因为是没有手感，可以猛一点，大胆点，心放开点，这样就有手感，前提是 *敢* 放胆去输几盘，见球就要对方的要害，见到好球就扣，慢慢就兴奋起来，要不怕输

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