人瘦可以跑步吗 10分
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 18:17
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-01-02 19:40
人瘦可以跑步吗 10分
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-01-02 21:01
瘦人可以跑步，但要知道，瘦人是越跑越瘦的，因为跑步本身就是有瘦身效果的。而且也练不出肌肉，想要肌肉必须做力量训练。你教官说的不对。他不懂，不是胖人容易练出肌肉，只要练瘦人胖人都能练出肌肉。瘦人反而更明显呢。
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