怎么改变懒惰的习惯

怎么改变懒惰的习惯

问题一：怎样才能让一个人改掉懒惰的习惯？ 注意你的思想，思想可以变成言语。 注意你的言语，言语可以变成行动。 注意你的行动，行动可以变成习惯。 注意你的习惯，习惯可以成为性格。 注意你的性格，因为性格决定命运。 懒惰的治疗方法 其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~ 这个准则就象一个目标一样~ 我想楼主能明白了吧? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 下面列举一些懒惰的具体表现： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。 （2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。 （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。 （4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。 （6）常常迟到、逃学且不以为然。 （7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。 （8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。 面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。 具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？ （1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们其实都很喜欢你，重视你。 （2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。 （3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 （4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。 克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！ 如何克服惰性 如何通过六个步骤来克服惰性，完成任务： 承认辛苦的代价，看重愉快的结果大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价，让我们多少感觉有些辛苦，哪怕只有一点。就象我们都喜欢干净的厨房，但洗碗又是一件讨厌的活。渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。一个好的开端是承认需要付出的代价，但强调工作完成后的结果，肯定这个结果值得付出的代价。比起最终的成就感，这点痛算什么？ 提高对辛苦的承受能力每个人对辛苦都有一定的承受能力，并且都可以一点一点的将其提高。一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起，循序渐进，慢慢提高对......余下全文>>问题二：怎样改掉懒惰的习惯 真给你方法你也不会坚持时间久的。
教你最简单的。
每次想懒的不想做什么的时候。
你就强迫自己去做一下。
一段时间就好了问题三：如何改变懒惰的习惯 50分越睡越困，我每天9点起床起不来还我有眼袋，现在5点起床现在越来越精神问题四：怎么改变懒惰的习惯 要想做好一件事，我觉得首先要寻找动力，你可以找一下有什么东西可以激发你的斗志，这样你才能坚持甩掉懒惰问题五：怎样改变思想上的懒惰 一、 懒惰心理的表现
1、思想方面的懒惰
懒惰的人常有明日复明日的思想。明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做。例如：有懒惰心理的学生在完成当天作业时，常找出各种理由拖拖拉拉，边玩边学，时间晚了，就想明天早晨早点起床再完成，面第二天又起床晚了，上学后，又有了新的任务，这样明日复明日，学习成绩可想而知。
懒惰的人常有依赖别人的思想。老师们经常会发现，在课堂上踊跃发言的总是个别几名同学，而更多的人懒得动脑思考问题。心里想：反正我不举手，也会有人说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝。
2、行动方面的懒惰
思想的懒惰必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做，甚至应该马上做．可却迟迟不做，或硬挺过去；做事时总是无精打采、懒懒散散拖拖拉拉；做事不积极、不主动、不勤奋。例如：在我校的养成教育中提出了：“在操场或教学楼内看到杂物要主动捡起”的要求，而许多同学由于懒惰，即使是弯弯腰这样的动作也懒得去做。学校每周末的大扫除，总有个别行为懒惰的同学溜边或干活时拈轻怕重,其懒惰程度可见一斑。
二、懒惰心理的成因
那么究竟是什么原因导致懒惰心理的产生呢？
l、依赖性强。
如今的独生子女有严重的依赖性。什么事情都要靠父母或其他人，没有主见，缺少独立性，他们在家靠父母，在学校依靠老师，在社会上依靠其他人。这种依赖性就是导致懒惰的主要原因。
2、缺少上进心
上进心是前进的动力。缺少上进心的学生做事容易满足，对自己要求不高，得过且过的思想严重：做事不求真，不求质量，不求快节奏，常抱着“应付”的态度和“混过去就行”的不负责任的态度。而这种缺少上进心的表现必然导致懒惰现象的产生。例如：在我校每届儿童画展中，要求班级中的每位同学创作一幅美术作品，在班级内展出。就有个别同学放松自己的要求，心想：班级有这么多幅作品，也不缺我这一幅，应付过去就得了，于是懒得精心构思，懒得用心着色，草草完成了事。这种缺少上进心的表现是产生懒惰心理的根本原因所在。
3、家庭关系的影响
从客观上说，家长的过分溺爱，也是造成学生懒惰心理的因素。爸爸妈妈对孩子的过分娇纵，大包大揽，只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯。另外，有的家长本身就缺少时间观念，没有勤劳的习惯和雷厉风行，果断利落的作风。“身教重于言教”，这样的家庭影响严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展，促进懒惰现象的发生。
三、矫正懒惰习惯的方法
懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才会达到光辉的项点，为此要努力克服懒惰的习惯。
l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。
2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。
3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。
4、寻找榜样。找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做为自己的榜样，并请这位同学多帮助和监督自己。
5、又进步了，天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发少，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯。
6、厌恶疗法。做一个小丑娃放......余下全文>>问题六：怎么改变自己懒惰的习惯？ 我觉得我活得很真实 吃饭大口大口的吃 开心就蹦蹦跳跳 大喊大叫 不开心就不说话 听听歌 喜欢就对他好 不喜欢就不多说话 没有嗲嗲的声音 我的声音很沙哑 心情超级好会特别自恋 笑就哈哈大笑 哭就歇斯底里 我承认我不是一个安静的人 但是我喜欢这样的自己问题七：怎么改变懒惰的习惯？ 大道理谁都知道的，但是执行的方法就只能如下,这是一个检验你到底能不能改掉毛病的方法：
1、树立目标，就是把你希望做的事情全部拟出来。
2、制定计划，计划包括21天的计划（根据行为心理学，人要养成一个习惯需要21天的时间）每天在什么时间、做什么事情一定要规定的很详细，最重要的是要有一个检查栏目，就是你做到了，你就在检查栏目里面打个勾，做不到就在栏目里面打个叉
3、开始执行,每天检查是否做到，根据检查结果打勾打叉。
4、到第21天的时候来数一下有多少个勾，多少个叉，如果叉低于6个，恭喜你说明你成功了，继续来21天计划，如果叉高于6个，说明你还需要努力，继续来个21天计划。连续三个月叉高于6个，对不起，宣布失败，你不需要再有改掉毛病的想法了，你没有能力改掉的了。
请楼主马上进行，看看到底有没有能力改掉这个毛病，不能就听天由命吧！忠言逆耳啊！问题八：如何才能改掉懒的习惯 你好，改掉懒惰的习惯，说明你还是很有上进心，有改变的欲望与诉求，这是好事，只是没有找到方式。
是什么让自己变得懒惰的呢？是事情太多太难太繁琐让自己失去信心了吗？那就找个简单的办法吧，先从简单的开始，每天给自己规定一一些任务，不必太多，主要目的是建立起自信，培养习惯。都说万事开头难，迈出第一步也就是成功的一半了，好的执行力是慢慢养成了。
先开始做吧，在做的过程中去修正完善，而不是一直纠结于怎样开始中增加自己的内耗。希望我的问题能帮到你，改掉懒惰我们一起努力吧问题九：如何才能改变在学习上懒惰的习惯。 立志

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