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血脂高吃什么水果好?血脂高应该吃什么好?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-06 09:38
  • 提问者网友:骨子里的高雅
  • 2021-03-05 14:12
血脂高吃什么水果好?血脂高应该吃什么好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:空山清雨
  • 2021-03-05 15:35
血液粘稠度高,主要是低脂饮食(血脂高会引起血粘稠度高),降血脂(降血脂药辛伐它叮),适当锻炼。还要注意是否有高血压(因为有部份血脂高的患者,往往伴有高血压),如果有高血压,还要降压治疗。1、对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动。过度吸烟,饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。2、有人主张简单易行的有效方法是早,午,晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效,更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。
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