艾叶泡水喝有什么功效

艾叶泡水喝有什么功效

1、提高人体抗病能力
平时人们把艾叶晒干以后直接泡水喝，能提高身体的抗病能力，因为它能温补气血祛风散寒，并能促进血液循环，而且能消除人体内的多种炎症，并能促进人体免疫细胞再生，人们经常用它泡水喝能节身体免疫系统也能增强身体的抗病能力。
2、消炎杀菌抗病毒
艾叶是一种功效出色的中药材，它还有多种天然药用成分，能消灭人体内的多种细菌和致病菌，而且能抑制一些真菌的活性，平时人们都用艾叶泡水喝，能防止身体内炎症滋生，而且能增强人体的抗病毒能力，可以阻止多种病毒对人体细胞造成伤害，对维持人体健康有很大的好处。
3、温经止血
温经止血也是艾叶泡水喝的重要功效，它能祛风散寒，也能温经止血，对人类因身体虚寒出现的出血或腹痛，以及女性因身体虚寒导致的月经不调，都有明显缓解作用，另外人们出现腰痛和腰膝酸软以及四肢无力等不良症状时，多用艾叶泡水喝就能让症状明显减轻。
4、调理肠胃
调理肠胃提高肠胃消化功能，也是人们用艾叶泡水的重要功效，他还有一些天然挥发油和纤维素，人体吸入这些物质以后能促进肠胃蠕动，而且能修复受损的胃粘膜，它们能提高肠胃消化功能，也能促进人体代谢，可以预防缓解人力的肠燥便秘。



扩展资料：
艾叶泡水喝禁忌：
1、时间不能过长
很多人都会将艾叶当成一种茶叶来喝，可是实际上艾叶的药性比较重，与其说是一种茶叶，它其实是一种药材。因此，艾叶泡水喝也不能使用时间过长。艾叶性寒，如果长时间的喝艾叶泡水，很容易会导致寒邪入体，不仅达不到养生的效果，反而可能会影响到我们的身体健康。
2、儿童不应该喝
儿童时期是孩子们成长发育非常迅速的时期，尽量不要用外界的物质来影响他的成长。如果这个时候选择用艾叶泡水饮用的话，很容易会影响到孩子的生长，甚至还可能会影响到孩子的身体健康和骨骼发育。
3、不能用金属容器泡水喝
很多喝酒的人都讲究用不同的酒杯来喝不同的美酒，很多有经验的老餮也会在，盛装食物的餐具上多加用心，艾草也是如此。艾草会和一些金属发生化学反应，这种反应很容易产生一些有害物质，对我们的身体产生不利的影响。如果选择用艾草泡水来养生的方式，一定要注意用木制的杯子盛放。
参考资料来源：搜狗百科-艾叶
参考资料来源：人民网-艾叶泡水喝有哪些食用禁忌？ 有哪些食用方式呢

可以泡水 , 答案是肯定的。不过艾叶泡茶喝是很苦的，吃不习惯的人可以尝试艾叶的其他食疗方法。艾草对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，不仅加速血液循环还能治疗脚气，可谓一举两得。 艾叶泡水喝的功效 1、理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。 2、艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。 3、抗菌作用: 艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显着;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。 4、另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。 艾叶泡水的方法 取新鲜艾叶 ,尤以春季采集之幼苗为好，晒干后，每次取3克左右为好，沸水冲泡后便可代茶饮用。 艾叶苦辛而温，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外，艾叶泡水饮用对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。 希望有帮助 安康愉快每一天哦~.~

1、治疗寒症 艾叶是一味温性药，一般用于治疗肚脐以下部位的各种寒症。例如肚脐以下的腹部冷痛、月经不调、排便异常、出血等。用的时候除了泡茶，还可以煮水、艾灸、热敷、烟薰等。对于怕苦的人，将其炒热以后热敷下腹部也是有效的。 2、缓解月经不调 对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，喝艾叶茶有益。女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。 3、宫寒止痛 艾叶味苦辛，性温，入脾、肝、肾经，有理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎的功效。《纲目》中记载：“艾叶，温中，逐冷，除湿。”对于宫寒不调或宫冷不孕的妇女，艾叶可以暖宫止痛，艾叶与阿胶配还有暖宫止血的作用。需要注意的是，阴虚血热者慎用。 4、缓解产后关节痛 除了激素水平的变化外，在怀孕的过程中 女性的体形也发生了明显的变化，这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。产后身体“减负”了，关节的受力点又得重新调整。 这样来回一 “折腾”，体弱的产妇就易出现关节疼痛的症状。特别是都市女性，产后的自我调节能力和恢复能力相对差些，反应也会更大些。建议通过不会给宝宝带来任何副作 用的外用理疗来减轻症状，像艾叶、生姜、粗盐等看似不起眼的东西此刻也能派上大用场。 5、理气血、温经脉 产后女性气血两亏易受风寒湿邪，宜常用它煮水洗澡。艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水，将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 参考资料来源：人民网-艾叶是女性的养生草 经常使用有神奇功效

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