怎样才能缓解近视啊！？

准确的说准分子激光手术的出现时为了满足高度近视患者佩戴眼镜的困扰，真是适合做手术的其实是很有限的，只是现在好多肆意夸大了治疗范围，很简单手术要求实力问鼎在两年以上这个条件就很少有近视患者能满足，更何况有其他的硬性指标需要满足，而且手术本身无法控制度数发展。当然对高度近视患者实力相对稳定，而切很少近距离用眼的情况下，手术还是不错的免除戴镜困扰的方法。作为中低度近视最好还是配合科学的治疗手段,针对病因（睫状肌的僵持）进行治疗，有效缓解眼肌疲劳，提高自身裸眼视力、控制度数发展为主。建议了解“双眼同步眼肌疗法”会对你有所帮助，详情查阅咨询。

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1、注意用眼常识，常做眼保健操。
2.看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。