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佛家劝人不杀生的名言,为什么很多人都劝别减肥?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-22 23:12
  • 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
  • 2021-03-22 07:09
佛家劝人不杀生的名言,为什么很多人都劝别减肥?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-03-22 07:29
呵呵,减肥重要,健康更重要。不能因为减肥而丢掉健康!!
我现在脂肪肝,没办法只有减肥了
告诉你我怎么减的~
早餐很重要一定要吃好,吃饱
中午控制不能多吃 多吃蔬菜 ,少吃肉
下午吃个水果喝个稀饭就好了,不敢多吃了
晚上尽量不要吃
切记:要多吃蔬菜少吃肉
身体还是很重要的~~
早上没事就晨练,晚上饭后半小时进行一次快走的运动 持续时间为30-40分钟
全天多补充水分
这样就好啦~~忍住饥饿,实在饿了就吃水果
很快就会看到成效了 千万不要吃减肥药啊!!
最后祝你我都能健康减肥!!!!!!!
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