每天摄入蛋白质不足会影响减脂吗
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-14 23:06
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-02-14 01:55
每天摄入蛋白质不足会影响减脂吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-02-14 02:18
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-02-14 02:45
不会产生影响的.
蛋白质是蛋白质,脂肪是脂肪.
增加蛋白质的摄入可以增强体魄,增强身体免疫力.
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