早上吃鸡蛋中午吃鸡腿晚上吃黄瓜这样减肥对身体健康有害吗？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-19 02:13
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-02-18 18:34
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-02-18 18:42
想减肥就要多吃蔬菜水果之累的,不能吃太饱,特别是晚上,还要加强锻炼
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-18 22:43
短时间不会有的，长时间你肯定都受不了
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-18 21:03
想减肥就要多吃蔬菜水果之累的，不能吃太饱，特别是晚上，还要加强锻炼
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-02-18 19:34
如果想减肥就是鸭边腿，饿了就吃这个，其他不用吃
- 4楼网友：神鬼未生
- 2021-02-18 19:00
你好，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，少听忽悠，不要乱吃拿身体做试验，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
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