我为什么心静不下来？我该怎么办

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-31 16:31

提问者网友：城市野鹿
2021-07-31 07:54

请大家帮个忙，我现在在学C++。静不下心来，看了很久也看不懂。老是想着，我应该怎么办。才能不想，静下心来学C++。以前还可以的。

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-31 09:14

主要是因为你老是想着一件事,让自己的思想包袱过大,这样心当然就无法静下来.其实你可以听听音乐,去公园散散心,欣赏美丽的景色,好好的亲近一下大自然.当你感受到大自然的宁静与优美景色时,相信能慢慢让你的心平静下来.

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1楼网友：酒安江南
2021-07-31 11:35

可以做一下瑜伽，瑜伽是一个好好锻炼集中力的平静心态的运动

2楼网友：玩世
2021-07-31 11:12

心动,不安静是随时随刻都能发生的让自己的心静下来不是一件容易的事或者说，是一件根本不可能的事常讲的心静只能是相对而言或者说是一种美好愿望我们都太浮躁让自己的心静下来只能是一种善意的提示人总是担心这,担心那要有目标有了目标的日子是充实的朝着目标一直走下去就不会空虚心就会静下来了我想你可以给自己一个独处的空间沉下心来想一下自己最想要的是什么并确立好自己的目标当你有一个强烈的欲望去实践某一件事时我想你就不太会被外界所干扰心自然会静下来安静不下来是因为你放不下的事情太多试着给自己一点时间不去想任何事情舒适地坐下只缓慢的深呼吸MAKE YOU A BABY .加油,我相信你能成功

3楼网友：山君与见山
2021-07-31 10:01

心无杂念

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