当觉得身体很冷，感觉人生没意义了该怎么办

人生给我太多的失败，太多的冷落，一直在努力却一直在失败

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

那是因为，你正处于失意和困顿中，或者现实中你经历过什么打击，一些事情做得不顺，你已起退缩之心，所以你才会对生活失去兴趣。 不知道楼主你看过武侠电视剧没有，每到最后总是正邪较量，必是一场惊天动地的打斗，每次总是正派打败了邪派，但是正派也付出了惨痛的代价，或者失去的爱人，或者受到了很重的内伤。 其实，楼主现在的心境，有如武侠剧中正反派那最后的决战，本来是邪不胜正的，但是楼主作为正派的代表被决战前夕邪派那浓重的煞气搅得自己有些害怕。 其实，你是能够战胜邪派人物的，只是你对你自己没有信心，被邪派嚣张的气焰所吓住，你应该知道，要是你发威，那一定是天罡正气，就可以将邪派的煞气冲的干干净净。 所以，现在，楼主所经历的抑郁或者打击，犹如邪派人物，只要你意志坚定，再坚持一会，一定会打破你现在所处的僵局。 而且，生命中还有一些情，会使自己不得不坚持下去的，不得不为爱奋斗下去的。一个牵动自己情思的人，你可以将你对他/她的感情隐忍在你心中，默默地将痴恋化为改良自己，提高自己的动力，努力使自己强大，这样你才可能有给他/她幸福并最终与之在一起的能力或力量。此外，养育自己长大的父母，生命中曾尽心尽力帮助过自己，或在自己最困难的时候给过自己无私援助的人，你得怀着感恩的心情去生活，以还恩、回馈的心态去生活，当你面对生活的种种磨难，感到难以坚持下去的时候，你就想想这些“爱”吧。爱，使你勇敢，使你不会退缩。 未来就在你现在的脚下。

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