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都说多喝水好,是不是在不渴的情况下多喝水好!那喝太多太多的水的话,是不是这类人缺少水份呢?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-13 17:39
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-08-12 23:45
为何隔一小时就喝一大杯子水还是感到总是口渴呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:痴妹与他
  • 2021-08-13 00:14


1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大)
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
7、多运动,像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的


8、可以找个减肥产品。加q88 59 4 384问问吧,她用了一个产品不错,那天我看见她了,差点没认出来,瘦了不少,不过瘦了就是好看啊!
    


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  • 1楼网友:想偏头吻你
  • 2021-08-13 00:35
平时应该多喝水,而不是渴了才喝
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