慢起倒立是怎么练的
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-05 09:36
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-04 18:08
慢起倒立是怎么练的
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-03-04 19:48
慢起倒立主要两点，一是脚要能打开，越大越有利。二是手腕要有力，只要这两点练好了，慢起就简单了。并不一定要手臂很有力哦！！！！！！！
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-03-04 21:11
请问你说的腿要打开是什么意思？是劈叉那种么？还有手腕力量要怎么练 能不能说下 谢啦~~
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-03-04 19:59
每天靠墙 越久越好 然后练头手倒立慢起 越多越好 这样你肯定会学会
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