人的极限是几天不睡觉,人类极限不睡觉是多长时间？

人的极限是几天不睡觉,人类极限不睡觉是多长时间？

据《中国日报》报道 英国彭冉市43岁男子托尼·赖特从5月14日起，就再也没有合上过眼，美美地睡上一觉，原来他计划至少11天零一分钟不睡觉，从而打破一项世界纪录。当地时间25日上午，赖特挑战世界纪录成功。
只吃生菜和水果
据报道，从5月14日早晨6时开始，赖特就再也没
有上过床、合上眼睛美美睡上一觉。
为了保持长时间不睡觉，赖特只吃一些生蔬菜、水果，此外，他还经常进行锻炼。
在坚持了11天不睡觉后，托尼·赖特的眼睛快睁不开了。
吃喝保持清醒
赖特说：“当我连续几天不睡觉后，我身边的每样东西都变得非常刺眼，每种颜色都变得特别鲜艳。我的眼睛也变得十分敏感，当我连续70小时没有睡觉后，我不得不戴上一副太阳镜，因为当我对着笔记本电脑时，总是会不由自主地精神恍惚。”
赖特称，每当他遭到“瞌睡虫”袭击，他就会吃点东西或喝茶驱散睡意，保持清醒。
成功打破世界纪录
据悉，此前“最长时间不睡觉”的世界纪录保持者是17岁美国学生兰迪·加德诺在1964年创下的，当时，加德诺在美国圣地亚哥市参加了一个中学科学计划，整整11天（264小时）没有合眼睡一下。所以赖特只要熬到当地时间5月25日上午6:01，就可以超过加德诺1分钟，从而打破这项“不睡觉”世界纪录。但赖特却坚持到25日早晨8点钟——创下连续266小时不睡觉的新世界纪录。
吉尼斯不支持“不睡觉”
尽管吉尼斯总部在1964年承认了美国人加德诺“最长时间不睡觉”的世界纪录，但吉尼斯组织后来又撤销了对该纪录的支持，因为吉尼斯官员认为，这项挑战会对人体的健康带来严重威胁。据科学家称，人体如果长时间不龚觉，将会引发沮丧、头昏眼花、幻觉、易怒、恶心甚至失忆等症状。

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