减肥晨跑前要不要喝蜂蜜水
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-30 06:04
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-01-29 07:41
减肥晨跑前要不要喝蜂蜜水
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-01-29 09:19
您可以跑后喝蜂蜜水。因为刚喝完水就跑步，水会在胃里咣当，感觉不舒服，跑后大量出汗，正好需要补充水分。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-01-29 10:06
不会影响减肥的！！蜂蜜很适合减肥！！如果蜂蜜水里面稍微加了糖也没有关系！因为少量的糖直接就被吸收变成能量了。所以不要害怕，早上要加强营养。早上多吃点无所谓！重要的是晚上睡前不要吃饭！
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