道教的核心是什么

道教的核心是什么

道家学说是春秋战国时期以老子、庄子为代表的人们所提出的哲学思想。他们的学术思想在中医养生学的形成过程中产生过一定的影响。
道家所主张的“道”，是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自然界万物处于经常的运动变化之中，道即是其基本法则。《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，就是关于“道”的具体阐述。所以，人的生命活动符合自然规律，才能够使人长寿。这是道家养生的根本观点。
道家思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张是其主要核心

清静无为折叠
清静，在这里主要指的是心神宁静；无为指的是不轻举妄动。具体地说，就是《道德经》所说的“少私寡欲”。这种清静无为以养神长寿的思想，一直为历代养生家所重视，浸透到养生学中养精神、调情志、气功导引、健身功法等各方面。
贵柔、返朴归真
老子在实际生活中观察到，新生的东西是柔弱的，但却富有生命力；事物强大了，就会引起衰老。他在《道德经》中指出：“坚强者，死之徒；柔弱者，生之徒”。如果经常处在柔弱的地位，就可以避免过早地衰老。所以，老子主张无欲、无知、无为，回复到人生最初的单纯状态，即所谓“返朴归真”。
形神兼养
庄子养生倡导去物欲致虚静以养神，但也不否认有一定的养形作用。《庄子·刻意》说：“吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已。此道引之士、养形之人，彭祖寿考者所好也”。由此可见，我国古代的导引术是道家所倡导的，从其产生开始就是用于健身、治病、防病的。
道家的自然养生思想对后世影响极大，历代都有众多的崇拜者与继承者。他们一方面身体力行，体验效果，同时还阐述发挥补充老庄养生思想，撰述著作，指导后人。

天人合一,清净无为,消极避世。

爱一切众生，在道教讲天人合一。也就是与自然融为一体。在佛教讲回归自性。也就是我们清净无染的心。自性就是一。一就代表着自然万物。一即是一切，一切即是一。那么自然内心清净，与自然融为一体。佛和道是一。只是名字不同，表达方式不同。如你所说其实精髓核心都是一样的。就如我们换了一件衣服，只是衣服换了个样子。人还是自己。呵呵。佛道都是修心。放下心中的颠倒，执着。从而恢复我们的本来面目。那个本来面目就是清净，慈悲，平等，无私的心。达到这样的境界自然与自然融为一体。爱一切众生。爱是永恒不变的真理。以上个人理解。您做个参考。

我觉得是逍遥自在，道法自然

道教主要是道法自然，返璞归真。无为

当然是道以及得道的方法。要自然、无为。

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