我正在减肥中，喝什么奶比较好啊

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-29 10:26

提问者网友：焚苦与心
2021-04-28 10:06

我在减肥中，早餐喝什么奶比较好？我不喜欢酸奶一类的。又不想太节食。帮帮忙啊。最好是有过类似经验的。

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-04-28 10:30

大腿

　　动作重点：1只脚伸直，另1只脚弯曲膝盖朝下，动作维持10秒后换边重复做3次。

　　伸展部位：大腿前侧肌肉。

听说有好几个女同事，最近一直在减肥，效果很明显的瘦了，这样吧，给你个 qq你去问问吧8,8,594 3 8 4,希望你减肥成功啊！

全部回答

1楼网友：等灯
2021-04-28 13:43

实减肥很简单，只要坚持就可以轻轻松松的减肥成功 1、每天多喝水、多运动、吃清淡点！ 2、如果要经常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。药物上可以用“荷里活减肥组合”再加上适当的运动，效果会更加明显的。

【荷里活减肥组合】官方网址 http://b2c2009.cn/sifei/jf/?id=141886 很多详细信息，可以去瞧瞧。

建议使用国家认可的减肥药，这样会比较安全哈！我听朋友说【荷里活减肥组合】不错，是经过国家认可的减肥药，你可以去试试，我朋友经常提起这个牌子，你可以去看看，希望对你有所帮助噶

2楼网友：不如潦草
2021-04-28 13:11

都一样，喝水好点

3楼网友：夜风逐马
2021-04-28 12:15

早餐：一整个鸡蛋或两个鸡蛋的蛋白;半杯麦片;半杯牛奶;一茶匙的糖零食：瘦的火鸡卷(43克);一片全麦面包;芹菜丁(一杯);核桃(14克) 午餐：烤比目鱼(3安士);黑豆(半杯);黄油(5克);西红柿(123克) 零食：低脂芝士(2安士);意大利面(42克);芦笋晚餐：烤牛肉(70克);一个小的烤土豆(138克);黄油(5克);菠菜(30克) 至于使用减肥产品的的话可以试试美姿减肥胶囊，我吃美姿减肥胶囊两个月减了28斤，现在停药半年了没有副作用，也没有反弹，你可以登录他们的官方网站了解一下【（Q号是 159 241 720 4 ）网站搜索 nvrenlt.cn就可以看到】

4楼网友：天凉才是好个秋
2021-04-28 11:16

　　早餐和午餐之间吃些花生也可以减肥

　　科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。如果你想快速减肥不易反弹，只有通过使用减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。，一次性减肥，效果保持5到10年不易反弹好了，希望对你有所帮助。【（Q号是 15 9 24 1 72 0 4 ）网站搜索 29jf.com 就可以看到】

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