为什么会经常脚麻？我经常坐在办公室会脚麻是为什么？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 10:48
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-13 10:08
为什么会经常脚麻？我经常坐在办公室会脚麻是为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-13 11:15
这情况可能是腰间盘突出导致的，不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
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