别人不喜欢我，自己也不喜欢自己，天天顶着张死人脸，自己也很苦恼，怎么改善？

别人不喜欢我，自己也不喜欢自己，天天顶着张死人脸，自己也很苦恼，怎么改善？

你又不是别人，怎么知道别人不喜欢你呢？一切的症结在于自己的那颗心吧。首先要让自己喜欢上自己，可用慢慢培养一个属于自己爱好，坚持下去。慢慢的自己变得充实了就好了。另外就是勇敢一点，任何人都是两面的有好的也有坏的，不要总看到自己坏的一面。坏的一面没法改善了就发扬好的一面。总之，心态最重要！

多对着镜子练习笑
同时给自己心理暗示，暗示没有人讨厌你。
其实很多事情都是由于你胡思乱想的，别人并不是不喜欢你。

你要学会乐观开朗起来！最好的办法是找个喜欢自己的人，有了爱的你，相信每一天都会神采飞扬的！相信我！

这么不自信，也许你不帅、不漂亮但你的优点也不会是每个人都有吧，发挥自己的长处、优点，改善自己的缺点，你看朱总理帅吗，但他很成功

别人不喜欢自己不要紧，自己要喜欢自己，珍惜自己，心情可以放轻松点，别人又不欠自己什么，板着一张脸自己又累，别人看着也不舒服，对身体也不好……一辈子不长，要看得开，放得下，用一颗良好的心态去生活和面对一切、生活才会充满希望，过得更加幸福和充实……

"别人不喜欢我，自己也不喜欢自己"
看到这句话，你第一想到是别人的评价。
你想过为什么自己不喜欢自己吗？
是不正确的认识，还是自己真有许多缺点？

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