我是个高一的学生，不喜欢团体运动.像打篮球，足球，我都不喜欢.喜欢独自的运动.我喜欢BREAKING，在老师那里学了些机械.六步.一些TOPROCK的动作。可是都衔接不上。教我BREAKING我都不会.我一直把自己锁在房间里一个人跳.可跳来跳去什么也没来练会，
个子1米80，力量还凑合.
问下，BREAKING和力量提升是不是很慢？能给我一个训练方案么？
BREAKING中什么技巧适合我练？
BREAKING中什么技巧适合我练？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-15 06:09
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-14 09:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-14 10:05
个子太高了点,重心也太高,不容易把握平衡,只要你坚持就会有提高,可以练完动作,在去做俯卧撑.其实FOOT WORK比较适合你,风车,TMS也都可以去练练,因为人高,做起来比较好看.
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯