如何在一个月内从128斤瘦到110斤,请大家帮帮我的一位朋友吧
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-20 07:58
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-08-19 10:49
如何在一个月内从128斤瘦到110斤,请大家帮帮我的一位朋友吧
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-08-19 12:19
魔鬼式训练就可以了
每天跑步五千米
肯定行
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- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-08-19 16:10
我介绍个产品给你是网上购买的美国原装进口的FKC，你可以尽情吃也不用做运动。
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-08-19 14:34
t光吃黄瓜三天在慰劳自己一天!如果身体好的，一个礼拜吃黄瓜，在吃一天饭菜!黄瓜是饿了就吃饿了就吃!而且搭配上运动!能用跑得就坚决不走!小跑也不用刻意增加运动!平时该干嘛就干嘛!只是走来走去变小跑!一个月能瘦好多!你那绝对瘦得了，我姐吃一星期黄瓜瘦六斤
- 3楼网友：野慌
- 2021-08-19 13:47
跑步、游泳，晚餐吃少点
- 4楼网友：从此江山别
- 2021-08-19 13:16
暴走、暴跑、节食，一个月肯定达标。
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