为什么都说穿雨衣跑步能减肥？

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-03 20:40

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-05-03 15:37

为什么都说穿雨衣跑步能减肥？

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-05-03 16:12

假的，这样减的只是水分，减肥主要减的是脂肪。

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药快8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助。

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1楼网友：封刀令
2021-05-03 19:21

雨衣它不透气，跑步肯定会流汗，而且很闷，应该是这个道理

2楼网友：刀戟声无边
2021-05-03 19:13

雨衣不透气出汗多

3楼网友：持酒劝斜阳
2021-05-03 18:24

我觉得方法都是因人而异的我就是试过运动节食。。。都于事无补，，没有效果的后来朋友给我介绍的美姿减肥胶囊终于让我重拾了美丽。。现在再不用穿什么衣服来发愁了。。用的时候还没有副作用真的很不错有需要自己去了解下吧

4楼网友：玩家
2021-05-03 17:24

可以减，但减的都是水分，多喝几杯水又会长上来，其实快走也可以减肥

5楼网友：鱼忧
2021-05-03 16:21

这个道理和传棉袄跑步减肥是一个道理。雨衣表面有一层像胶，起防雨保暖的作用。跑步的时候人体会放出大量的热，雨衣不透气方不出热，热量堆积起来就会燃烧人体多余脂肪而达到减肥目的，但此方法是治标不治本的。希望我的回家对楼主有所帮助，谢谢采纳！

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