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心情很差怎么办?哎!

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-05 22:03
  • 提问者网友:皆是孤独
  • 2021-05-05 04:20
心情很差怎么办?哎!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:梦中风几里
  • 2021-05-05 04:58
烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点 ,                
3.心态平衡点,                           
4.知足常乐多点  ,                        
5.改变能改变的,接受不能改变的, 不要迷失了自己 ,        
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
全部回答
  • 1楼网友:野味小生
  • 2021-05-05 08:41
哦.来找我聊聊天就好.嘻嘻!
  • 2楼网友:逃夭
  • 2021-05-05 07:33
最好的办法就是听自己喜欢而熟悉的歌,可以的话就大声唱出来,这样会好点的,还有看一些自己喜欢的电视电影,不防你可以试一试,相信一定行的
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-05-05 06:43
听歌、睡觉是不错的办法
  • 4楼网友:佘樂
  • 2021-05-05 05:38
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