哪种坐姿最舒服 我一天要工作 13小时 哪种坐姿最舒服。
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-04 13:30
- 提问者网友：愿为果
- 2021-01-04 00:32
哪种坐姿最舒服 我一天要工作 13小时 哪种坐姿最舒服。
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-01-22 05:03
哪种都不舒服~！
最好就是放松你的脊椎，颈椎部分不要长时间弯曲，会压迫神经
隔一个小时起身走两步，挺直你的身躯，使劲拉伸，直到感觉到麻木再放下
这个只能缓解，没有实际治疗作用，所以要是这么长时间坐着，还是得多注意
最好就是放松你的脊椎，颈椎部分不要长时间弯曲，会压迫神经
隔一个小时起身走两步，挺直你的身躯，使劲拉伸，直到感觉到麻木再放下
这个只能缓解，没有实际治疗作用，所以要是这么长时间坐着，还是得多注意
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-01-22 07:51
能！你可以在走路的同时下意识的抬头挺胸就是坐的时候心里也要想着坐直，从身边的一点一点的小事开始矫正实在还是不行的话就去看专家最好是买了背背佳，矫正挺管用的，何况价钱也不贵祝你好运！
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-01-22 06:33
建议你买个靠背，让后背有支持 要不坐时间长了 腰疼，我每天坐着的时间差不多也是那么就，你也可以带一个腰带，这要腰部有支撑 也比较护腰，减轻腰部酸痛，坐时间长了 怎么坐着都难受，建议你累了站起来走走 活动活动腰
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