紫甘蓝有什么营养价值？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-22 23:41
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-21 23:20
紫甘蓝有什么营养价值？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-10-22 00:46
紫甘蓝的营养元素很丰富，有优质蛋白，碳水化合物，矿物质，维生素，膳食纤维等等，尤其膳食纤维和维生素尤为丰富，因而人们常将紫甘蓝煮来促进肠胃蠕动，促进排便排尿，降低胆固醇，补充活力精力，还可滋润皮肤，保护皮肤健康，保持皮肤水分
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