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天气这么热吃些什么食品比较好呢?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-02 00:37
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-06-01 11:12
天气越来越炎热,出不完的汗液,我们要吃些什么食品防署呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:由着我着迷
  • 2021-06-01 12:48


全部回答
  • 1楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-06-01 14:10
水果啊
  • 2楼网友:煞尾
  • 2021-06-01 13:45

尽量吃清淡,其实干饭就可以用稀饭代替

其次就是煮一些绿豆汤,多煮些都可以放在冰箱里,绿豆汤是防暑,清热的

辣椒尽量别吃,你出汗多的话那就要多喝水,不然体内和代谢的汗液会失衡的

荷叶煮粥也不错

都是防暑的

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