吃虾应不应该吐壳，虾壳有没有营养，可不可以一起吃？
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解决时间 2021-04-04 13:11
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-04 10:16
吃虾应不应该吐壳，虾壳有没有营养，可不可以一起吃？
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-04-04 11:01
虾壳中虽然含钙量很高，但人对其吸收率并不理想。而且虾壳吃起来口感差，就不要吃了。
即使是较软的虾壳，也是人的牙齿没法彻底嚼烂的，其在胃里面被胃酸作用之后，能溶解出来的只是一小部分。除非将虾壳研磨成虾壳粉，再配合维生素D的摄入，才会有一定补钙效果。
如果实在要吃，加工前一定要注意将虾壳清洗干净，因为虾壳表面有大量的微生物，有些是对人体有害的。
即使是较软的虾壳，也是人的牙齿没法彻底嚼烂的，其在胃里面被胃酸作用之后，能溶解出来的只是一小部分。除非将虾壳研磨成虾壳粉，再配合维生素D的摄入，才会有一定补钙效果。
如果实在要吃，加工前一定要注意将虾壳清洗干净，因为虾壳表面有大量的微生物，有些是对人体有害的。
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-04-04 12:39
吃虾不应该吐壳，虾壳有营养，可以一起吃
可以补钙
可以补钙
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