问：工作时心情卜好该如何解决？

在上班时，突然因为个别原因造成自己的心里不愉快，从而产生负面影响造成损失，在无处可申诉的情况下，我该怎么调整心态？

幸福和快乐是生活的馈赠，烦恼和劳累是生活的代价。其实在现实生活中并没有所谓的完美人生，只有为了完美人生而用自己的智慧和信心锲而不舍追求的过程。精彩与平凡相依，快乐与烦恼相伴，那些想象中的浪漫和完美将随着日子的消磨而归于一种淡然。一定意义上的完美人生是以自己不断增长的智慧和坚持不懈的毅力为前提，能在千头万绪中抓住生活的真正要义，更能在细枝末节里不耿耿于怀；能在纷至沓来的荣耀面前从容淡定，更能在痛苦和绝望的日子里愈挫愈坚。自己心中追求完美的毅力能坚持多久，这个追求完美的过程就能延续多久，而这一过程或许才是真正意义上的完美人生。

找一个可以静心的地方；调理自己的心情。

别想的太多,调整好心态,听听音乐,或是把你的心情写篇日志,过些时间你再回头看,你的现在不过是个经历~~

人生总有许多的巧合，两条平行线也可能会… 有交会的一天。

人生总有许多的意外，握在手里的风筝也会… 突然断了线。

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