如何正确对待实习心里变化及调整方法

如何正确对待实习心里变化及调整方法

实习应该是人生中第一份工作，第一份工作对一个人的职业生涯有很大的影响
首先，实习期的工资很低甚至是零或者是给公司钱，感觉自己的工作没有回报；
其次，实习期的确是很辛苦，苦：起得比狗早 睡得比猪晚，这句话虽然有些夸张，但是还是比较形象；
或者，对自己以后的路感到迷茫。
这些我都理解
可能你会抱怨为什么我工作的这么辛苦但是没有得到合理的回报，也可能会抱怨这份工作我做着很吃力，或者会想为什么什么事都要我去做....但是，有没有想到，我在这份工作里学到了什么，收获到了什么？不要说没有，有是肯定有的，只是没有善于发现，刚出校门的学生缺少很多工作中的常识和能力，这些都是在工作中慢慢去摸索的。在以后的职业生涯中你一定会感激你的这份工作给你带来的东西。继续坚持~ 加油~

现学生在学习的节奏不断加快，就业的压力如同一座山似的，压在你的身上。这些可能让你感觉到精神压力带来的沉重负担。如何缓解和消除精神压力呢？ 适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。你要学会及时调节健康的情绪，必须经受锻炼让自己心理上成熟起来。 心理压力大的发泄方法：回宿舍后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在椅子上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 等你能控制自己的学习节奏，就会感觉心理不那么累了，你也更成熟了，可以为自己的奋斗目标而努力。 人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短，有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的学习目标，自己的学习任务。只要你安心完成学习任务，一般就业单位都需要充满自信，学习努力的学生，相信自己的能力。 首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信你能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的心情就会愉快，你的学业就会进步，工作大门就会向你打开，你就是一个最有出息的年轻人！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息