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鸡肉蔬菜盖饭是怎么做的?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-21 11:34
  • 提问者网友:太高姿态
  • 2021-10-21 08:38
鸡肉蔬菜盖饭是怎么做的?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舊物识亽
  • 2021-10-21 08:57
原料:热米饭1碗,鸡肉20克, 生菜叶1片,洋葱浆汁1/2大勺,苹 果浆汁1大勺,酱油1/2小勺,海带 汤1/4杯,紫菜少许。制作:将生菜叶洗净,用开 水烫一下,剁碎。将鸡肉剁碎。 将洋葱和苹果浆汁、海带汤 倒入锅中,放入鸡肉煮热。倒入酱油, 煮至鸡肉熟透为止。 将上述用料倒入热米饭,撒 上紫菜即成。功效:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜 美,蛋白质含量较高,且易被宝宝吸 收,有增强体力,强壮身体的功效。
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