每次跑步不到五分钟就累得气喘嘘嘘，是方式不对吗？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-26 11:56
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-02-25 13:26
每次跑步不到五分钟就累得气喘嘘嘘，是方式不对吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-02-25 13:46
看来平时运动少，可以走五分钟，慢跑五分钟。交替进行，时间长了跑步会越来月长的。
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-25 16:20
不是方式不对，是肥肉太赘
- 2楼网友：猎心人
- 2021-02-25 14:42
缺乏锻炼
- 3楼网友：千杯敬自由
- 2021-02-25 14:30
你好！
先慢跑，再慢慢加速
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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